Vaknade för en o en halv timma sen för att sticka ut och power walka, imorn får jag nog gå ut tidigare och ha badkläder med för de va inte lite varmt.. Jag gick i ungefär 45 minuter men hade planerat att gå längre men fick sån jävla håll. Jag tror iaf att de va håll men de va inte likt nått jag känt tidigare. Men jag gick bara på snabbare och kramade in naglarna i huden sen så släppte de bara när jag typ hade 100 meter kvar. Lite surt just då ^^